Se lider de tu propia Vida

Eres Perfeccionista ?

¿Te obsesionas con los detalles?

¿Quieres hacerlo todo tu porque no confías en los demás?

¿Si algo sale como no lo esperabas te culpas por algún tiempo?

¿Cualquier cambio te estresa, no te gusta la improvisación?

¿Te estresas, te da dolor de cabeza, te frustras cuando algo no sale como lo planeaste aun sabiendo que era un imposible en ese momento?

¿Revisas una y otra vez todo lo que haces?

¿Eres puntual?

¿Eres ordenado?

¿Planificas tus actividades?

¿Eres de los que dicen: “ Nadie puede hacerlo mejor que yo”?

¿Terminas un trabajo y te decepcionas, piensas siempre que debiste hacer algo mas?

¿Te comprometes solo con lo que puedes hacer perfecto, sino no lo haces?

Todas estas son algunas características de las personas perfeccionistas.

El perfeccionismo es una cualidad , pero también puede ser un defecto, lo importante es encontrar un equilibrio en el cual el ser perfeccionista nos deje una ganancia positiva, y nos haga crecer como personas.

El defecto de ser perfeccionista esta por ejemplo en invertir mucho tiempo y energías en un trabajo o en un objetivo imposible de cumplir en ese momento, el perfeccionista en ese caso pierde su eficiencia en lo que hace, y tiene un desgaste emocional innecesario. si trabaja en grupo lo que logra es agobiar a los demás sin ningún resultado positivo.

Generalmente las personas que tienen el defecto de ser perfeccionistas son:

– Obsesivas en todo lo que hacen.

– Se centran en los detalles y no ven la figura completa por lo que algunas veces pierden su objetivo en la vida.

– Son personas que no disfrutan con lo que hacen y su nivel de estrés es muy elevado.

 

– Son personas controladoras que sufren por lo que no pueden controlar.

– Observan con una mirada critica a los demás.

– Son difíciles de complacer.

– Cuando terminan un trabajo se decepcionan con el resultado.

– No encuentran satisfacción en lo que hacen.

– Tienen un exceso de control y exigencia que se hace obsesivo con ellos mismos y con los demás.

– Planean con mucha anterioridad y no admiten errores, y menos fracasos.

– No saben delegar, o delegan con desconfianza.

– Son muy exigentes y no entienden las limitaciones humanas, las circunstancias imprevisibles.

– No consideran su intuición y creatividad.

– Son personas muy inseguras.

– También estas personas perfeccionistas negativas suelen tener pensamientos como: “ lo hago perfecto hasta el final o no lo hago” y por estos pensamientos sus actos son muy limitados.

– Les cuesta comprometerse y abandonan tareas que podrían hacer muy bien porque temen no satisfacer sus expectativas y las de los demás.

– No aceptan sus errores.

– Tienen una actitud pesimista lo que provoca que no corran riesgos y sus acciones se ven restringidas por miedo al fracaso.

 

El ser humano es por naturaleza perfectible en si mismo y desde si mismo, lo importante es crear una línea que diferencie lo que es realmente importante y lo que no lo es, es importante reconocer que hay metas que se pueden cumplir mas fácilmente y en menor tiempo que otras.

El perfeccionista positivo es el que anda por el camino de la perfección, el que sabe que como ser humano es perfectible pero no es perfecto, la cualidad de ser perfeccionista desde este punto de vista incluye valores como el orden, la puntualidad, la disciplina, la responsabilidad, la ilusión, la esperanza, el desprendimiento, la comprensión, la rectificación y el respeto.

Tendríamos que considerar que la perfección es el camino y no la meta.

Es propio del ser humano querer prosperar, ser cada día una mejor persona, alcanzar sus metas, ser exitoso , alcanzar la felicidad.

Nada en exceso es bueno, ya que se pierde el equilibrio y el balance, por eso es muy bueno ser perfeccionista , pero no en exceso.

Seria interesante que reflexiones si eres perfeccionista y que características tienes, si eres perfeccionista reconoce si para ti es un defecto o una cualidad, y si es un defecto te sugiero que tomes acción para corregirlo, ya que un perfeccionismo excesivo puede ocasionarte trastornos obsesivo-compulsivos, depresión, ansiedad y estrés, y si es una cualidad te felicito, esta cualidad te va a ayudar a lograr las metas que te propongas y seguir creciendo y enriqueciéndote como persona.

Tags:

7 years ago 1 Comment Short URL