En estos tiempos que vivimos, cuando las cosas se suceden tan rápido y cada minuto es un reto y cada segundo hay que tomar una decisión, ¿Tu como enfrentas situaciones adversas? Si tu actitud es de desconcierto, abatimiento, frustración, tristeza, desgano, si te sientes cansado de luchar o de perseguir tus sueños, me gustaría compartir un cuento contigo: “Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y como las cosas le resultaban tan difíciles siempre. No sabia como hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar y parecía que cuando…
Nuestros miedos nos generan ansiedad , nos angustian, y muchas veces hasta nos paralizan, nosotros somos los responsables que el miedo crezca y se asiente en nuestro interior, y muchas veces lo alimentamos y convivimos con el aun a costa de nosotros mismos y de nuestro bienestar. Nos acostumbramos a vivir con nuestros miedos y nos creemos que son insuperables. Te son familiares estas frases : – “Yo no voy a poder” – “No soy creativo” – “No me atrevo” – “Mejor lo dejo para después” Estos son pensamientos temerosos que no nos ayudan a vencer nuestros miedos, mas bien son los que los…
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¿Te obsesionas con los detalles? ¿Quieres hacerlo todo tu porque no confías en los demás? ¿Si algo sale como no lo esperabas te culpas por algún tiempo? ¿Cualquier cambio te estresa, no te gusta la improvisación? ¿Te estresas, te da dolor de cabeza, te frustras cuando algo no sale como lo planeaste aun sabiendo que era un imposible en ese momento? ¿Revisas una y otra vez todo lo que haces? ¿Eres puntual? ¿Eres ordenado? ¿Planificas tus actividades? ¿Eres de los que dicen: “ Nadie puede hacerlo mejor que yo”? ¿Terminas un trabajo y te decepcionas, piensas siempre que debiste hacer…
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¿Necesitas muestras de cariño y reconocimiento? ¿Te importa mucho lo que los otros piensan de ti? ¿Te sientes el blanco de todo lo que te rodea? ¿Sabes tu lo que expresa tu mirada? ¿Te has sentido perturbado por alguna mirada? La mirada es capaz de decirlo todo sin decir una sola palabra, Lo aceptemos o no, las miradas de los otros ejercen una influencia sobre nosotros. Desde que venimos al mundo estamos bajo la mirada de alguien: padres, hermanos, familiares, profesores, compañeros, jefes, esposa, hijos… Por eso es muy importante como miramos y como nos miran. Tu mirada puede ser…
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Si, hoy es lunes, empieza una nueva semana llena de buenas intenciones, para algunos es: “Hoy empiezo mi dieta“ “Hoy dejo de fumar” “Hoy limpio mi escritorio” “Hoy voy al gimnasio” “Hoy termino mi tarea” “Hoy reviso mi lista de pendientes” El Lunes es el día de los comienzos… de las buenas intenciones. También sucede que solo con pensar en el Lunes tienes algunas veces en tu pensamiento una carga negativa, solo decir esta frase “Hoy es Lunes” denota desden, molestia, tristeza, aburrimiento, agobio… por volver a nuestras actividades de cada semana. Cuando llegas a la oficina o al salón…
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Estamos llegando al fin de este año 2009 y es tiempo de conectarte con tus logros y con tus pendientes. ¿Como te sientes? ¿Como esta tu energía? ¿Has cumplido con tus expectativas para este año? Me gustaría ayudarte a hacer un recuento de este año que esta llegando a su fin, un recuento que te ayude a re-conocer tus logros y el avance de tus objetivos. Todo avance es importante por mas pequeño que te parezca. El reconocimiento de estos logros te dará el impulso para seguir creciendo como persona, el saber que puedes te va a permitir agradecer por lo…
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Visión de Futuro es una frase poderosa, los países tienen una visión de futuro, los lideres de un país tienen visión de futuro, los altos ejecutivos y dueños de empresas tienen una visión de futuro, las grandes transnacionales tienen una visión de futuro, sin esta visión no sabrían adonde van, y hacia donde van a crecer con eficiencia, eficacia y productividad. Pero no solo ellos tendrían que tener una visión de futuro, todos tendríamos que tenerla porque esa visión es la que nos permite a los seres humanos saber adonde vamos y construir nuestro futuro hoy. Me gustaría abrir una línea…
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“ El tiempo es un misterio, el Ayer ya paso, el Mañana no existe, y el Hoy es un regalo por eso se llama Presente. “ He escuchado muchas veces que “el tiempo es oro”, creo que es porque hagas lo que hagas, ese momento es único y no volverá, por eso tendríamos que darle el valor que tiene, hay cosas que se pueden recuperar pero el tiempo no es una de ellas. Cuando dices “ he perdido el tiempo “ piensas que alguna cosa que hiciste no te ha salido como tu querías, valora que solo con el hecho…
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Asociamos la palabra Líder con personajes que están involucrados en política, con ejecutivos de grandes negocios, tenemos una imagen del líder como una figura central. El líder es una persona magnética, arrolladora, carismática, que arrastra masas, es reconocido, la gente lo admira y tiene fama. Lo que debes tener en cuenta es que tu puedes ser líder en el momento que te lo propongas y en cualquier faceta de tu vida. Y te preguntaras… ¿Como me convierto en Líder? ¿Piensas que son las circunstancias que te rodean las que deciden el rumbo de tu vida? ¿Crees que no naciste para líder ?…
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¿Te subes a un avión sin saber a donde va? ¿Vas normalmente al cine o al teatro y no sabes cual obra o película vas a ver? ¿Vas al colegio/universidad sin saber que cursos te tocan hoy? ¿Llegas a una reunión de trabajo sin saber con quien te vas a reunir? Hay personas que parece que no tienen rumbo en su vida, andan como en las nubes, estas personas simplemente fluyen de acuerdo a como las lleva la corriente . Hay otras que parece que tuvieran objetivos, estas personas viven comenzando e intentando una y otra vez, dejan las cosas a medias y…
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